打呼噜已经成为越来越多的人的“不归路”。太多的人因为打呼噜而匆匆结束了自己的生命。遏制鼾声，迫在眉睫。那么，打鼾采取偏方治疗好吗?下面一起了解下。
鼾症有哪些主要表现
1、睡眠时鼾声大作，响度超过60dB，多数患者身体肥胖、颈短粗。
2、睡眠不实，经常突然惊醒，因此夜间睡眠很少，四肢乱动，白天嗜睡，精神不振，头痛，困倦，记忆力下降，工作效率低。
3、睡眠呼吸暂停、紫绀、憋醒后突然大口呼吸，甚至坐起呼吸一阵再躺下入睡。
鼾症要做什么检查
1、耳鼻喉科检查：仔细检查鼻腔、鼻咽、口腔、口咽、喉等部位，必要时行纤维鼻咽镜或纤维喉镜检查，以发现阻塞原因。
2、心、肺、肝、脾常规检查。
3、每夜七小时睡眠中呼吸暂停30次以上或每1小时5次，每次呼吸暂停持续10秒以上。
打鼾易导致的并发症
1、心血管疾病：高血压、心律失常、心衰、冠心病、肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘等疾病。
2、脑血管疾病：缺血性脑血管病、脑出血、老年痴呆症、抑郁症。
3、肾病、男性功能障碍等疾病：肾病、男性功能减退、夜尿增多、腰酸，以及糖尿病，肥胖、儿童生长迟缓等。
》》》鼾症危害如此之大，建议患者应及早治疗，点击了解治疗方法
几种治疗打鼾的偏方
1、花椒水：花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。
2、漱口液：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱。
3、鄂托法：找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。
4、玻璃球法：把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。
5、M形枕头：很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常，这样的枕头比较能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。
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打鼾采取偏方治疗好吗
治疗打鼾的偏方对身体有没有副作用呢?医生一般不建议采用偏方治疗。有的人专爱用偏方治病，到处打听，拿来就用，用了一个又一个，病不但没有，反而比较加重了。对于我国民间流传的偏方，应科学地分析，严格筛选，若不加分析辨症，随便乱用，有可能引发危险。
打鼾怎么治疗比较好
患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，比较加容易控制，恶性打鼾的患者好的办法就是及时就医。
成都耳鼻喉医院采用的“三镜合璧”J1S是利用纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”联合，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，进行可视介入，结合杰西dlzxrs，在500倍成像视野下，定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行xr，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，使打鼾患者轻松告别鼾声，享受舒适睡眠。对于中度和重度鼾症的治疗效果明显。
医生提醒：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是的选择。
