预防过敏性鼻炎的四个要点。成都耳鼻喉医院医生介绍，过敏性鼻炎的发作常常分为季节性的和常年性的，要预防其发作，患者在日常生活中就要做好护理和预防。过敏性鼻炎的护理细节有很多，下面介绍四个预防要点，给广大患者一个参考。

 

　　预防过敏性鼻炎的四个要点

　　1.增强体质。应早睡早起，适当锻炼。房间里要经常开窗通风，同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。

　　2.冷水洗鼻。具体操作方法是：先轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持洗鼻数次，对于防治鼻炎非常有效。

　　3.预防过敏。每年定期发作的过敏性鼻炎患者，在发病季节应加强预防。如已明确是花粉过敏，则应尽量避免与花粉接触。此外，刮风天气应减少外出，注意保持室内湿润，有利于减少过敏的发生。

　　4.及时治疗。当上呼吸道感染急性发作时，应注意尽早治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时，可到医院的耳鼻喉科检查确诊。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免过于用力擤鼻涕等。

》》》》过敏性鼻炎怎样治疗不如问医生

　　患上过敏性鼻炎要怎么治疗才？

　　患上过敏性鼻炎后，很难做到杜绝发作，要想免去过敏性鼻炎的病痛困扰，还是要到医院治疗才行。很多患者因为不知道什么方法治疗过敏性鼻炎比较有效而耽误了治疗时机，现在就来给大家介绍一种治疗过敏性鼻炎安全高效的方法--fbjs。耳鼻喉医院采用的这项J1S是借助高科技仪器发出的超声波进行的一种非侵入性治疗。它的治疗原理就决定了其治疗具有和高效的特点。fbjs经过长时间来的临床治疗验证，疗效得到了广大患者的基本，其，，对患者影响小的治疗特点也是患者选择这种治疗方法的主要原因。

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