中耳炎已经是目前临床上患病率比较高的一种疾病，究其原因是很多人不是很了解中耳炎的有关知识，以至于忽略了预防，那么该如何预防中耳炎呢？

　　1、预防伤风感冒。大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。伤风感冒，人人都患，事实上并不是每一次都会导致中耳炎。因此，对伤风感冒只要调理得当，是可以避免发生中耳炎的。

　　2、预防急性传染病。中耳炎常常是儿童时期一些急性传染病的并发症，它常在麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的后期发生。除了这些疾病使儿童身体抵抗力降低，为鼻咽部的细菌入侵创造条件以外，中耳的感染也可以通过血液引起。所以，做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会。

　　3、注意中耳其他器官的影响。鼻和咽部的疾病，像、扁桃体炎、增殖腺炎等，常并发中耳炎。为了保持中耳的健康，还必须注意治疗这一类疾病。临床上有很多这样的病例，在摘除患儿肥大而且反复发炎的扁桃体，刮除增生的腺样体以后，不仅患感冒的机会少了，而且原来反复发作的慢性化脓性中耳炎也获得痊愈。

　　4、掌握正确游泳方法。游泳是一项良好的运动项目，但是如果掌握不好，也有可能导致中耳炎。游泳时必定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法。跳水的时候，高端屏住气或作呼气动作；潜泳时不能有吸气动作，也不宜吞咽，因为吞咽时咽部压力降低，也可以将水吸入鼻咽部。