感冒一般是病毒引起的，伴有鼻塞、流鼻涕等症状，一般一周左右就能自愈了，可是，病毒感染的感冒会导致鼻腔内的粘膜肿胀堵塞鼻窦开口，窦腔里的分泌物出不来，易导致细菌滋生，久之就会造成鼻窦感染，也就是急性鼻窦炎。因此，感冒超过两个星期不恢复，建议去医院耳鼻喉专科检查。

    感冒期，如何正确护理鼻腔

    病毒感冒一般分为三个阶段：卡他期，感染期和恢复期，一般一周时间自愈，但如果期间又合并细菌感染就容易发展为鼻窦炎。

    1阶段

    卡他期：这个阶段鼻腔会充血，表现出流涕、打喷嚏、鼻塞的症状。这个时候使用血管收缩剂滴鼻液（麻黄素）帮助鼻腔通气，缓解鼻塞症状。要注意的是，长期使用血管收缩剂滴鼻液会引起鼻腔粘膜纤毛的病变，所以一般建议血管收缩剂不超过一周，小孩子只用两三天就够了。另外，还可以用热毛巾敷鼻，不仅能够帮助通鼻，还能通过高温破坏病毒的生长环境，抑制病毒的增长。

    2第二阶段

    感染期：患者会出现发热等感冒症状，此时可以服用感冒或退热的药物对症处理，缓解症状。

    3第三阶段

    康复期：此时会出现黄浓鼻涕，使用置换lf，把鼻涕吸出来，有助病程恢复还可以预防鼻窦炎的发生。

    常见问题

    1发现鼻炎初期，马上用生理盐水清洗鼻腔，能预防吗？

    有些鼻炎、鼻窦炎的患者一感冒就非常紧张，感冒刚发生就急着用生理盐水冲洗鼻腔。医生表示不提倡这种做法，因为感冒早期粘膜还没有分泌鼻涕、也没有肿胀，这时候冲洗实际上是没用的。

    2洗浓鼻涕，一定要去医院吗？家用洗鼻器是否可以？

    浓鼻涕是要在负压的仪器才能吸出来，比较好到医院里治疗。外面买的家用吸鼻器治疗，也有一定的效果。不过，注意掌握好压力，特别是儿童使用，如果操作不当容易造成孩子鼻腔出血。吸鼻涕之前，可以用收缩剂让鼻腔肿胀的粘膜收缩、打开窦口后再用吸鼻器，这样既减轻了操作难度又能更治疗效果好。负压吸引应该隔2-3天用一次。

    3游泳能帮助治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎？

    运动可以加强人的身体素质和免疫力，对大多的病都没有坏处，但是对过敏性鼻炎没有什么治疗的作用。游泳能治疗过敏性鼻炎这种说法是没有科学根据的。另外，鼻窦炎患者原则上来讲是不能游泳的。

    由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。