鼻甲肥大在我们的身边是经常出现的，平时人们的工作都是非常的忙碌，因而忽略自己的身体，因此导致很多疾病的发生，鼻甲肥大就是其中之一。那么鼻甲肥大的保健方法有哪些呢?下面就请成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下：
鼻甲肥大的症状都有哪些
1、粘膜肿胀，呈粉红的或紫红色，表面不平，或呈节状或桑葚状，尤以下鼻甲前端及其游离缘为明显。探针轻压凹陷不明显，触之有硬实感。
2、鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻后滴漏，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。
3、局部用血管收缩剂后粘膜收缩不明显。
4、下鼻甲明显肥大，或下鼻甲与中鼻甲均肥大，常致鼻腔堵塞。鼻腔底部或下鼻道有粘液性或粘脓性分泌物。
鼻甲肥大常见的危害
1、鼻甲肥大会导致鼻腔阻塞。
2、当影响鼻腔的生理功能时，鼻子会不通气，会出现呼吸障碍。
3、引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢。
4、出现头痛、精神萎糜等，严重的还会并发肺气肿、哮喘等严重并发症。
鼻甲肥大的保健
1、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、蟹类食物
2、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体
3、控制室内霉菌和霉变的发生
4、不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。
5、生活起居要有规律，注意保暖，是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。
