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成都仁品耳鼻喉专科医院

成都仁品医生五招教您直击耳鸣问题

日期:2023-08-22 11:22 来源:成都仁品耳鼻喉专业的医院  阅读:154次

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【引言】缓解耳鸣、预防耳鸣可以从以下方面入手: 调节情绪 遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者,应在医生指导下服药治疗。 调节内分泌 更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。若有必要,可在医生指导下适当...

    缓解耳鸣、预防耳鸣可以从以下方面入手:

    调节情绪

    遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者,应在医生指导下服药治疗。

    调节内分泌

    更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。若有必要,可在医生指导下适当补充雌激素,以缓解耳鸣症状。

    减少噪声刺激

    不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

    劳逸结合

    注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。

    保证睡眠

    尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药,必要时,可在医生指导下,服用一些镇静安眠药。

    由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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