过敏性鼻炎是耳鼻喉疾病中非常常见的一种疾病之一，这个病的发病率是相当的高的，而且这个病所带来的危害也是非常大的，是人们的健康、生活和工作都有的影响。那么，患上这个病的人们要怎么保护自己呢?下面就请成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下：
过敏性鼻炎常见的原因
1、疾病：过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作，感冒有时会直接导致过敏性鼻炎的发病;另外，在一些疾病中使用的抗生素等药品也会间接引起过敏性鼻炎的发作。
2、遗传原因：遗传造成的过敏体质。并不是所有人都会患过敏性鼻炎，一般特定发生在具有过敏性体质的人身上。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。
3、接触过敏原：家中过敏性鼻炎的病因主要过敏原是尘螨、宠物和昆虫等。在与人体密切接触的床上用品、内衣上，尘螨及其排泄物较多;室内霉菌易在潮湿、通气不良的环境中生长;多种昆虫，包括蟋蟀、飞蛾，是蟑螂的排泄物都是的过敏原。
4、鼻粘膜易感性：过敏性鼻炎的病因有哪些其中还与抗原物质有关，易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性过敏性鼻炎患者鼻粘膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。
过敏性鼻炎具体有哪些症状
1、鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。
2、大量清水样鼻涕：当急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
3、鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
4、嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。
过敏性鼻炎患者日常保健方法
1、提高人体抵抗力。抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能变差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵，因此要避免过度疲劳、睡眠不足、饮酒、吸烟等会导致抵抗力下降的各种因素。
2、提高呼吸道抗寒能力。可坚持体育锻炼，是耐寒训练，如晨跑或用冷水洗脸，在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，对治疗上呼吸道疾病及其他慢性病也大有裨益。
3、患过敏性鼻炎的人应加强鼻子的保护，随时保持鼻腔清洁。
4、秋冬季节尽量减少户外活动，避免接触过敏原，外出可戴口罩，并尽量避免出入空气污浊的地方。室内要经常开窗通风，积极预防感冒。
5、掌握一些简单易行的中医保健知识，比如穴位按摩、药物熏鼻、盐水洗鼻等，还可以煲制一些简易药膳辅助治疗。
6、忌食寒凉、生冷、辛辣等刺激性食物，慎食鱼虾、蟹类等海产食物;戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。
