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慢性鼻炎的日常护理方法有哪些?

日期:2013-10-18 08:39 来源:成都仁品耳鼻喉专业的医院  阅读:154次

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【引言】慢性鼻炎通常是由急性鼻炎转变而来,因此患病人群也就十分广泛,由于慢性鼻炎的早期症状不是很明显,因此通常被误当感冒治疗,从而加重了慢性鼻炎的病情,后到医院治疗的时候,病情已经很严重,导致后很难。...
  慢性鼻炎通常是由急性鼻炎转变而来,因此患病人群也就十分广泛,由于慢性鼻炎的早期症状不是很明显,因此通常被误当感冒治疗,从而加重了慢性鼻炎的病情,后到医院治疗的时候,病情已经很严重,导致后很难。那么,慢性鼻炎的日常护理方法有哪些呢?下面就请成都成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下:
 
慢性鼻炎的日常护理方法有哪些?
  
  引起慢性鼻炎的原因
  
  1、急性鼻炎久拖不治或久治不愈,导致了慢性鼻炎的发生。
  
  2、耐药性:长期以来,医学界针对鼻炎的治疗一直在快速解除症状上。使用普通的鼻炎药物,只能暂时性地改变鼻孔通气作用,一旦停用,就会再次发作,因滥用药物,使病菌随着鼻炎一次又一次的发作,一次又一次的用药和比较换药,不断地变异而具有耐药性,使用一般药物根本无法作用病菌,从而使鼻炎越来越难治,甚至发展成鼻癌。
  
  3、抵抗力,免疫力低下:很多鼻炎患者本身体质差,抵抗力和免疫力低下,略受风寒或外源因素的诱发就会发作。
  
  4、外源因素的诱发:随着社会的日益发展,空气污染的加剧,化学过敏源的增多,细菌病毒变异,精神紧张,气候的恶化等因素,使感冒多发且迁延难愈,越发难治。
  
  5、鼻窦是鼻腔周围颅骨含气空腔:各鼻窦窦口彼此邻近,并且鼻腔粘膜与鼻窦粘膜相连。稍有狭窄或阻塞,就引起鼻腔通气引流,细菌一旦进入鼻窦内,极易存留繁殖。加上鼻窦口、鼻腔粘膜与鼻窦粘膜口处粘膜肿胀,使鼻窦口阻塞,由于鼻窦的生理学特点,致使药物难进入其中,炎症困难。
  
  慢性鼻炎有哪些症状
  
  一、间歇性或交替性鼻塞
  
  1、间歇性鼻塞:一般表现为白天、劳动或运动时减轻,夜间、静坐或寒冷时
  
  2、交替性鼻塞:侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重;转卧另一侧后,刚才位于上侧没有鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔,转到下侧后出现鼻塞或鼻塞加重;而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻。
  
  二、多粘液性鼻涕
  
  常为粘液性或粘脓性,偶呈脓性。脓性者多于继发性感染后出现。此外,嗅觉可有不同程度的减退,说话呈闭塞性鼻音。由于鼻涕长期流经鼻前庭和上唇部,可致皮炎或湿疹,多见于小孩。鼻涕向后可流入咽腔,出现咳嗽、多痰等症状。
  
  慢性鼻炎有哪些日常护理的方法
  
  1、冰凉饮料不过饮: 炎热的夏季,不要太贪凉,不要长时间呆在空调房内,不要将温度调很低,也不要食过多的冷饮。以免给鼻炎可乘之机。
  
  2、刺激食物不过食:炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等,多食含维生素较多的蔬菜,水果。
  
  3、积极锻炼身体:简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力. 在增强人体抵抗力的同时,还可提高人体对寒冷的耐受力,从而提高人体对不良环境的适应能力
  
  4、冷热交替不剧烈:不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。若患有感冒应及时治疗。
  
  5、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎
  
  6、晚上工作不过度:注意休息,上网不要通宵达旦. 尽量避免睡眠不足、过度疲劳。每天都保持愉悦的心情,开开心心的度过每。
  
  7、游泳防止鼻感染:夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
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