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慢性咽炎怎么自我调养

日期:2023-08-14 11:40 来源:成都仁品耳鼻喉专业的医院  阅读:434次

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【引言】生活中患上慢性咽炎人都是非常的痛苦的,因为这个病的病程比较长而且还比较容易反复的发作,使得患病的人都没有安心的时候。这个病总是在打扰着人们,人们在去医院之余还可以自我调养一下缓解一下痛苦。那么,慢性咽炎患者要怎么自我调养呢?...

  生活中患上慢性咽炎人都是非常的痛苦的,因为这个病的病程比较长而且还比较容易反复的发作,使得患病的人都没有安心的时候。这个病总是在打扰着人们,人们在去医院之余还可以自我调养一下缓解一下痛苦。那么,慢性咽炎怎么自我调养呢?下面就请成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下:
 

  >>>看文章,还不如直接咨询在线医生问个明白
 

  慢性咽炎的病因是什么
 

  1、外界因素:生活地域气候寒冷,工作环境空气被粉尘、化学气体污染,辛辣饮食长期刺激,都易得慢性咽炎。
 

  2、局部因素:急性咽炎反复发作,可转为慢性。邻近器官疾病,如慢性扁桃体炎、牙跟炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部,或慢性鼻病造成鼻通气困难而用口呼吸;以及咽部长期受刺激而呈慢性炎症改变。
 

  3、全身因素:长期生活不规律;疲劳、精神紧张,使身体抵抗力下降;细菌和病毒容易反复感染。过敏体质的人对外界环境、气候的改变过度敏感,容易感冒,引起咽炎。
 

  慢性咽炎有哪些症状表现
 

  1、“痒咳”。咳嗽往往伴随着咽痒,痒了就咳,不痒不咳。

  2、刺激性干咳,无痰或少痰,咳嗽受外界刺激影响很大,如烟味,或说话多等。

  3、咽喉总是觉得有东西堵着,“吭吭咳咳”不停,就想把东西咳吐出来。

  4、阵发性咳嗽频频发作,是晚上睡觉前和早上起来时,清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。
 

  >>>每个人的症状可能有所不同,有疑问可以在线咨询在线医生,好是能及时到院确诊,以免耽误治疗。
 

  慢性咽炎引发的并发症
 

  慢性咽炎患者若感染向上蔓延,波及耳鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎,急性中耳炎,这些都是属于常见的慢性咽炎的并发症。严重的慢性咽炎的并发症可导致声带增粗、变厚、开始变狭、声音嘶哑、有息肉小结节增生,长期得不到有效的治疗,严重的会有癌变可能。
 

   慢性咽炎怎样自我调养
 

  1、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
 

  2、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、菠萝、橄榄、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、椒、蒜及一切辛辣之物。
 

  3、气功治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5-7分钟。
 

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  慢性咽炎的食疗方法
 

  1、荸荠萝卜汁:用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。
 

  2、蜜枣甘草汤:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
 

  3、芝麻红糖粥:选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
 

  4、枸杞粥:选用优质枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。
 

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  慢性咽炎的治疗方法
 

  局部治疗:保持口腔清洁,用生理盐水漱口;不食刺激性食物,口含溶菌酶片、华紊片、金果片、金鸣片等,可减轻症状;
 

  治疗:对待症状较为严重的慢性咽炎,成都耳鼻喉医院建议患者采用“dwdlzxrs”治疗,该方法与传统的激光微波治疗为150℃的温度相比,很大程度上减轻组织的损伤和病人的痛苦,从临床治疗万余例效果来看,达95以上。是具有药到病除,立竿见影的疗效。
 

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