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冬季预防扁桃体发炎有门道

日期:2011-01-07 13:48 来源:成都仁品耳鼻喉专业的医院  阅读:157次

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【引言】扁桃体发炎 是儿童常见的毛病,冬天是扁桃体炎高发季节,一般出现 发热 、 咽痛 等表现。儿童免疫功能较弱,扁桃体炎每次急性发作后,往往有2周左右的间歇期,4至6岁的孩子一年可有几次扁桃体炎,还可引起鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、喉炎、支气管炎等,且易反复...

       扁桃体发炎是儿童常见的毛病,冬天是扁桃体炎高发季节,一般出现发热咽痛等表现。儿童免疫功能较弱,扁桃体炎每次急性发作后,往往有2周左右的间歇期,4至6岁的孩子一年可有几次扁桃体炎,还可引起鼻炎、鼻窦炎中耳炎、喉炎、支气管炎等,且易反复。慢性扁桃体炎如果长期得不到有效的治疗,大部分可转化咽炎,所以有扁桃体的患者应该提高警惕,早诊断、早治疗。

  孩子扁桃体炎反复发作是一件令父母头疼不已的事情。扁桃体虽小,若是发起炎来,却能使人高烧不退,咽喉肿痛。如何才能保护扁桃体,让它不再兴风作浪呢?医生提醒,要从以下角度保护扁桃体:

  方案一:爱护口腔卫生,养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎。

  方案二:要注意环境。目前正值冬季,孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此,空调房间与室外温差不可太大,温度不可调得太高,一般不要高于20摄氏度。将要外出时,先开门在门口适应半分钟,随后再出去。还要保持居室适宜的温度和湿度,空气要保持新鲜流通,温度18—22摄氏度为宜,相对湿度在45—55。

  方案三:针对体弱多病的宝宝,医生建议加强锻炼,增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等,可用板蓝根冲剂当茶饮,能起到预防作用。

  方案四:早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜,也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液,对预防慢性扁桃体炎的反复发作非常好。

  随着年龄增长,免疫功能日趋完善,扁桃体炎发病次数会越来越少。平时要注意休息,早睡、睡足,喝足水,多吃蔬菜水果,忌辛辣厚味,如:鱼虾、鸡肉、烧烤、辣椒、饮料、冷饮等;及时增减衣被,防止感冒受凉。

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