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成都仁品耳鼻喉专科医院

  • 梁传余 主任医师

    梁传余 主任医师

    梁传余 主任医师、教授、博士生导师 四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科原主任 四川省医学会耳鼻咽喉头颈外科专委会原主委 擅长耳鼻喉头颈外科手术、咽...

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    汤洪 主任医师

    汤洪 主任医师 擅长过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、慢性咽炎、声带息肉小结、鼾症、中耳炎等耳鼻咽喉头颈外科疾病的诊断与治疗。 1984年毕业于江西医学...

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    刘小波 麻醉科主任

    刘小波 主治医师 麻醉科医师 从事临床麻醉工作近20年,熟练掌握全麻、硬膜外麻醉、麻醉镇痛等J1S,对各种疑难、危、重病人麻醉和生命维护处理有较丰富...

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    覃建康 门诊医生

    覃建康 门诊医生 擅长:过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、慢性咽炎、声带息肉小结、鼾症、中耳炎、耳聋耳鸣等耳鼻喉疾病的中西医结合综合治疗。 毕业于成...

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    罗倩 门诊医生

    罗倩 过敏门诊主治医师 四川省医学会会员 擅长过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎的诊断与治疗,尤其针对过敏性鼻炎的免疫脱敏治疗有丰富的临床经验。 ...

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耳聋的饮食保健

日期:2020-09-11 08:55 来源:成都仁品耳鼻喉专业的医院  阅读:116次

咨询医生
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【引言】老年每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。 其次本病患者应注意多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,导致耳部氧份供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下...
    老年每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
 
    其次本病患者应注意多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,导致耳部氧份供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁则能有效预防和延缓老年耳鸣耳聋的发生,常用食品有紫菜、黑芝等。
 
    1、中老年要坚持体育锻炼,如散步、慢跑、做操、打太极拳等,以增强体质,改善全身的血液循环,减慢衰老的过程。
 
    2、合理安排饮食,中老年不要摄入过多的脂肪及甜食,宜多吃蔬菜、水果、豆类等清淡食品,以防高血压、动脉硬化、糖尿病等全身疾病的发生而影响耳的听觉功能。
 
    3、因烟可刺激交感神经节中的突触接合部,可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏,而引起听觉的损害。故中老年,尤其是听力下降者宜戒烟。
 
    4、避免或减少噪声刺激,防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人,应该配带护耳器,或用耳塞隔音以降低噪声对耳的刺激。
 
    5、临床应用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素等耳毒性药物时应严格掌握其适应症,即使需要应用时也宜用最小的有效剂量,尽可能进行短期治疗。耳局部用药尤须重视。
 
    6、中老年一旦发现听力减退,应及时到医院检查,查明病因,确定病变性质,尽早治疗,防止耳聋的加重。
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