1、平时注意鼻腔卫生。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

4、有牙病者，要治疗。

5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

6、遵医嘱及时用药。

7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

8、严禁烟、酒、辛辣食品。

9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

10、平时可常做鼻部按摩。

　　成都仁品耳鼻喉医院采用的鼻内窥镜下的wqjs治疗鼻窦炎，临床验证疗效显著。wqjs是由“围”术和“清”术两个重要部分构成，用德国Wolf鼻内窥镜进行定位，找准炎症组织和窦口位置，借助mdl耳鼻喉手术台及dlxt，进行开口引流、消炎和鼻中隔jzs，分别施治鼻窦炎和并发症，可快速处理四个鼻窦的开放引流，而且、干净、无残留，患者5－7日即可，杜绝复发可能，具有安全、、无痛、不出血、、多病同治等特点。
 

　　仁品耳鼻喉医院;wqjs”四大优势

　　1.“wqjs”在治疗鼻窦炎时能完整保留鼻腔及副鼻窦的正常黏膜和结构，形成良好的通气和引流，促进鼻腔、鼻窦粘膜的形态和生理功能恢复。

　　2.利用德国Wolf鼻内窥镜多视角、视野清晰的特点，直接窥视到到鼻腔、鼻咽部各个细节部位，让病变部位放大若干倍并清晰地呈现在监视器上，准确定位，精细手术。

　　3.安全、、无痛、不出血、恢复时间短、无需住院。

　　4.一次手术治疗鼻窦炎和并发症，、干净、无残留，同时解决鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等多个问题，同时避免复发的可能。