对于鼻窦炎这样比较顽强的疾病，一般都只是治标不治本，很难治疗，易于复发，给患者增加痛苦的同时，也带来巨大的精神压力和经济负担。所以在日常的生活中预防鼻窦炎就成了人们大的希望。那么，生活中要怎么预防鼻窦炎呢？下面就请成都好的耳鼻喉医院医生给大家介绍一下：
　　
　　鼻窦炎的症状
　　
　　1、鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这使原有得症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。
　　
　　2、鼻窦炎患者多可出现一侧持续性、偶可发生双侧持续性鼻塞症状。
　　
　　3、鼻窦炎患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉粘膜，引起发库、咳嗽和咳痰，甚至恶心。
　　
　　4、前额部疼，晨起轻，午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。
　　
　　5、晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。
　　
　　6、头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多由筛窦炎引起。
　　
　　7、慢性鼻窦炎除鼻塞、流涕、头痛等症状外，还有如下特点：
　　
　　①头痛较轻，一般多属闷痛、钝痛。
　　
　　②咳嗽、低头、弯腰、用力时头痛加重。
　　
　　③吸烟、饮酒、情绪激动时可加重头痛。
　　
　　④有时可引起精神不振、易困倦、记忆力减退、注意力不集中等等。
　　
　　鼻窦炎的危害具体有哪些
　　
　　1、急性鼻窦炎：急性鼻窦炎会出现头痛，发热、周身不适、食欲减退等，儿童患急性鼻窦炎时，可伴有高热，并会发生抽搐、呕吐和腹泻等症状。未经正规治疗经常会转变成慢性鼻窦炎，急性鼻窦炎还可以向外扩散，引起中耳炎，咽喉炎，扁桃体炎等，甚至有时候会引起少见的眶内感染。
　　
　　2、慢性鼻窦炎：慢性鼻窦炎大多病程冗长，患者经常流脓涕、记忆力减退，工作带来诸多不便和影响。脓液向周围扩散，可导致周围组织的感染，甚至可引起失明、脑脓肿等严重后果，但随着抗菌素的广泛应用，这种严重后果的并发症已经极为少见。由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如异物感或咽干痛等。
　　
　　日常生活中对鼻窦炎的预防
　　
　　1、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
　　
　　2、应积极治疗急性鼻炎和牙痛。
　　
　　3、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
　　
　　4、及时、治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型，治疗慢性鼻炎。
　　
　　5、游泳时避免跳水和呛水。
　　
　　6、患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。
　　
　　7、平时可常做鼻部按摩。